トキソプラズマ

昨日血液検査をしたのに、

バカなことをしてしまいました。

夜ご飯の下準備のために、鳥のササミ肉を処理し、水で手を洗った程度で帰ってからうがいをしたか不安になり、軽く石鹸で洗った手でうがいをしてしまいました。

あんなにもいろんなことに気をつけていたのに、本当に後悔してます。

とっさに行動するときの丁寧さが昔からないんですよね。

こんなことで感染してないといいな。

もし感染してても2-3週間後に血液検査をしなきゃわからないようなので、一旦昨日の結果を待って抗体があるかを確認します。

ただ、昔からなま肉とか好きじゃなかったので、多分抗体はないと思います。

また不安の種を１つ作ってしまった。

これからは１つ１つの作業で丁寧に手洗いをすること。

また、うがいはコップを使ってすること。

これを念頭にいれていきたいです。

詰めが甘いんですよね。>_<

OSCAR（コンバインド）検査

妊娠する前から出生前の診断に関しては出来る限り行うことを決めていたので、ほとんど迷うことなく受けました。

ただ、一応羊水検査やNIPTなど他検査のことを知らないのもよくないと思い、きちんとリサーチした上で通ってる産院で受けられるオスカーを受けました。

内容は超音波によるNT検査と血液検査です。

金額は分娩予定なので40,000円でした。

私は初期血液検査に含まれていなかったトキソプラズマとサイトメガロもオプションで付けたので45,000円くらいでした。

診察はこれまで分娩台？での診察でしたが、今回はベットでお腹にジェルをつけての検査でした。

ジェルってあったかいんですね。

痛くも痒くもくすぐったくもない。

男性の院長先生を指名してるので顔を見ながらの診察は初めてで少し緊張しましたが、10分もかからず終わりました。

ちなみに、年1で受けてる乳がんの検査と同じ要領でしたが、そっちはちょっとくすぐったかったりしたからまだこっちのほうが良かったです。

大きさは6センチ。

12週なので問題ないようです。

またNT値は3ミリ以内は正常と言われました。

私は一番太いところで、2.3ミリとのこと。

ただ、超音波では染色体異常の3割は見つからないため、正常でもあまり安心できないとのことでした。

一応鼻もちゃんとしてるので超音波的には全く問題ないと先生はおっしゃってました。

その後血液検査でした。

この血液検査で正確さが9割になるそうです。

どちらにせよ1割にはいればこの検査は意味をなしません。

でも、20万近くかけて知らない病院でNIPTを受けること（30才未満のため正確性も落ちてしまう）、流産のリスクをもってまで羊水検査を受けることは28才の私には違うと思いました。

血液検査の結果次第ではもちろん羊水検査を受ける予定です。

高額だけど赤ちゃんと私と旦那さんの一生を考えるなら安いと思ってしまうんですよね。

やっぱりできることはしてあげたい。

そのためには知ることが大事。

生きていくには情報が全て。

これは人生をもって知ったことです。

トキソプラズマとサイトメガロに関しては医師や看護師から「なんで受けるの？」と疑問を持たれましたが、同じ理由です。

結果は1週間後。

ちなみに抗体価がない私にとっては風疹も怖い。

それ伝えたら先生困らせた笑

血液検査毎回することもできますよ？って笑

とりあえずはやめました。

20週まで頑張る。

妊活とは？

結婚後二年かけて子供作ろうかな？と思えるまで気持ちが変化した私ですが、正直世の中の人の言う「妊活」って何をしてるか全くわかりませんでした。

すでに結婚して二年経ってるのであまり大きな声で「妊活します！」とも言えず、周囲のアドバイスはあんまり受けれなかったです。

そこで、まずは本屋さんに行きました。

意外と書籍はたくさんあるのですが、割と本格的なものが多く、まず何をすればいいかという私には見合うものか全くなかったように思います。

そんな中見つけたのが有名なシリーズですね。

まずはこの本を全て読みました。

ただ、書いてあるのは生活習慣を変えよう！とか病気のことが多かったように思います。

もちろん早寝早起きや適度な運動、三食食べるなどが大切なことって妊活とか関係なく、誰もが知っていますよね？

私はそんなことよりも「具体的に何をすればいいかを書いて！」ってめちゃくちゃ思いました。

ネットには鵜呑みにすると疲れちゃうくらい様々な情報がありますが、逆に信憑性も不確かだなーって思って困ってました。

それでもたくさん時間を割いて調べました。

“なぜなら不安を取り除きたいから！！”

そこでまず私が取り掛かって今でもやっててよかったことをお伝えします！

・基礎体温を毎日測る

・葉酸サプリの摂取

この二点です。

多分妊活してる方は上記2点は当たり前にしてると思いますが、生理不順だった私は21-40日で生理が来るため、体の仕組みが全く分かっていませんでした。

そもそも、生理がどんな間隔できてるかも把握してなかったのでこれは致命傷ですよね。

それを知るのが「基礎体温」ですね。

基礎体温だけでは不十分なところもあるとネットで書く方もいますが、まず自分を知ることが大切だと思います。

そのためには通常ある「低温期（生理日から排卵日まで）」と「高温期（排卵日翌日から生理開始前日まで）」が自分にはあるのかを知る。

また、それぞれ通常14日でくる周期が自分は何日なのかを知る。

お医者様に伺った情報ですが、どんなに生理周期が長い人でも短い人でも、高温期は通常14日前後でくるそうです。

つまり、生理周期を決めているのは「低温期」ということになりますね？ 

それを知るのも基礎体温がやっぱり一つの目安になります。

私もそんな正確な人間ではなかったのでグラフはガタガタしていて、はっきり今日から高温期だ！と断定できるわけではありませんでした。

ただ、上記の最低条件がクリアかどうかで次のステップが変わるように思います！

私は一応日程にバラつきはあるものの二層に分かれていたので排卵はしてるのだろうと思い、とりあえずは様子を見ることにしました。

そして、もう一つの葉酸サプリの摂取ですが、これが妊活をしてる人はみなさん周知だと思いますが、急に子供ができた方は知らない方多いのではないですかね？

妊娠する1ヶ月以上前から葉酸の摂取をすることが先天性の異常などをなくすために必要みたいです。

厚生労働省も訴えてるみたいですが、そんなこと誰か教えてくれるわけではないので、普通知らないですよね？

学校で避妊の仕方や妊娠の仕組みは教えてくれます。

でもじゃあ「妊娠したら何するの？」という話を聞いたことなかったです。

食べちゃダメなものがあるとかそういうのも頭の片隅にあるかないかって大きいように思います。

国が伝えてる大切なことにも関わらず知らなかったことなので私はリサーチをしていて良かったです。

ただ、やっておけば良かったと反省していることは、過信せず風疹の抗体検査を受けることですね。

春に沖縄での麻疹の流行があり、旅行を控えていた私は母子手帳を見返して風疹と合わせてワクチン接種履歴を確認しました。

その時にどちらも2回ずつ受けていて、病院でも通常2回受ければ問題無いと言われたので、安心しきってました。

ただし、私には抗体がありませんでした。

90%が平気といわれる中10%に入ってしまった自分。こんなにもちゃんと準備してきたのに

、、、本当に悔やみました。

しかしこのことについてはまた詳しく書きますね。

まとめると、

まず妊活第一弾として、

私は基礎体温計と葉酸サプリを購入し、

毎日続けました。

ただ、そんなに簡単に子供は出来ないんですね。

舐めてました。

この続きはまた明日書きます。

ここまでお読み頂きありがとうございます^ ^

子供を作るとは？

はじめまして。

プロフィールにも書いたように、私は小さい時から結婚して2年経ったくらいまでずーっと子供作ることに否定的でした。

おそらく産まれてから、ほとんど決められたレールに乗って人生を歩んできたと思います。

高校受験→大学受験→就職活動→結婚

ただ、唯一子作りと言うところには「？」がありました。

普通の人なら結婚して一年くらいで自然な流れで作るのでしょうが、私にはその気はなく、むしろ死ぬまで二人でいいかなとさえ思えてました。

子供欲しいと思ってなかったけど出産される方によく聞くのが「親戚にプッシュされて」とか、「先に子供できちゃって」とかですよね。

私は昔から子供は、、、って周りに言っていたのもあってそういうのもなく

でも、結婚した後の悩みといえば、

「作るなら早いほうがいい。」

「つくったらどんなことが待ち受けている？」

「なんで子供って作らなきゃいけないの？」

でした。

理由は一つではないのですが、一番は「出産が怖い！！！」だと思います。

甘えてますよね。

世の中そんな理由で子供作りたくないという人がどれだけいるのか。

また、「ちゃんと元気に産んであげられるか」とか、「何かあったら責任持って育てられるか」「いじめにあったらどうしよう」とかそういうことばかり考えてました。

周りがどんどん出産していき、焦る気持ちもありましたが、それでもマイナスにしか捉えられなくて、、、

結構悩んでたように思います。

そんな私が子供を作りたい！って思えるようになったのは、一旦不安要素を全て忘れて「子供がいたらどんな素敵なことがあるか✨」ってことを考えるようにしました！

「はじめてのおつかい」を見てほっこりしたり、近くの公園に花見に行ったりしてる中で「旦那さんとの子供がいたら可愛いだろうなー！」とか、「運動会とか行事に旦那さんと一緒に行きたい！」とかそういう風に思えるようになりました。

そう思ったらなんか「とてつもなく欲しい！！！」って思えるようになって。

“知らないから怖いんだ！まずは、できる限り私の不安をなくせる方法を知ろう！”

というマインドに変わりました！

無知だった私は、インターネットや書籍を読み漁り、無痛分娩や、葉酸の早めの摂取が必要など知り、少しずつ怖い→やってみようかな？に変わってきました。

ですが、、、

世の中の皆さんの声を聞くとわかりますが、

何事もそう簡単にはいかないですよね。。

それはまた明日書きます。

初めてで拙い文章ですが、お読み頂きありがとうございます^ ^